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?? Escolha um lugar tranquilo, coloque uma música relaxante e busque em seu interior aquilo que te traz paz e equilíbrio. ?? Se tiver dificuldades em se concentrar sozinho (a), utilize um dos áudios de meditação guiada e deixe sua mente relaxar. ?#meditacao #budismo #Fé #AhazouFé #positivevibes
Uma boa noite de sono é fundamental para a manutenção da saúde física e mental. ❤️? Cuide do seu corpo e proporcione à ele uma boa noite de descanso. ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #boanoite
Corpo são = Mente sã! #meditacao #ahazou #bemestar
As terapias complementares buscam restabelecer o equilibrio dinâmico entre corpo e mente. Venha conhecer nossos serviços ? #terapiascomplementares #mente #corpo #ahazou #saudeebemestar #equilibrio
O dia só começa bem depois do meu pilates! ?✨ #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #bomdia #corpo #alma #motivacional #AhazouSaude
Já fizeram a checklist desse domigo? Aproveitem e tirem um tempo para se cuidarem! ? #corpoemente #ahazou #beauty #beleza #checklist #domingo #saúde #cuidados
O corpo e a mente podem andar separados mais juntos é bem melhor! ?#motivacional #corpoemente #equilibrio #ahazou #banbeauty
Qual é a sua relação com a yoga? ? #meditação #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #yogalife
A mudança que você busca está dentro de você. ❤️ Cuide da sua saúde física, mental e elimine da sua vida aquilo que afeta o seu bem estar. ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Janeiro branco, quem cuida da mente, cuida da vida! #psicologia #saudemental #saudedocorpo
É hora de relaxar e e equilibrar a sua vida ?‍♂?? #AhazouSaude #massoterapia #massagem #relax #shiatsu #terapia #equilibrio #AhazouSaude
A mente e o corpo precisam trabalhar juntos! Cuide do seu corpo e da sua mente através do YOGA! ? #AhazouSaude #yogalife #yoga #meditation
Este é um momento crucial para todos nós, um momento complicado e delicado mas não significa que precisamos deixar toda a nossa rotina de lado. Mantenha-se ativo! Pratique atividades em casa como exercícios físicos, yoga, meditação, entre outros. #ahazou #yoga #meditacao #exercicio #fitness #body #mind #soul #bemestar #saude #saudemental #covid19 #quarentena
Faça o seu agendamento! E venha conhecer melhor o seu corpo e a sua mente!🧎‍♀️🧎‍♂️ #AhazouSaude#terapiaintegrativa #convite #vivabem #saude #bemestar #energia #terapiascomplementares #terapia #mente
Trabalhe o seu dosha e mantenha a sua vida em equilíbrio!✨✨ #carrosselahz #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #pitta #dosha #ayurveda #dica #AhazouSaude

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